本記事は、2012年1月23日に掲載された、G-Search sideB記事を再掲載しています。
東京でも１月２０日に初雪が降り、いよいよ寒さが本格化してきた。
東京都心の初雪は平年の１月３日と比べて１７日遅いそうで、昨年の初雪は１２月３０日であった。
ただ、初雪までの東京は乾燥注意報が３５日連続で出されており、これは過去３番目に長い記録であるという。
まさに東京砂漠であった。
今回は「乾燥」に注意するため、乾燥に関連した情報を調べるため、G-Searchデータベースの「新聞・雑誌記事横断検索」で「乾燥注意報」を検索した。
１００年で平均湿度が２０％低下した
乾燥注意報は、１日の最小湿度が２５％以下になると予想される場合に出されるという。
東京の乾燥注意報の連続発表日数は、昭和４８年１１月～４９年１月の６５日が過去最長であり、平成２２年１２月～２３年２月の３８日、７年１１～１２月の３４日と続く。
都市化が進んでいくと、湿度は低下するそうだ。土壌から放出される水蒸気が減るからである。
東京ではこの１００年間で、年平均湿度が２０％ほど低下したという記事があった。
乾燥とインフルエンザの関係
空気の乾燥が話題になるとともに、毎年同時に話題に上るのがインフルエンザだ。
最近インフルエンザ関連の記事が目につくようになってきた。
「インフルエンザ」で検索してみると、１月１７日あたりから、インフルエンザ関連の記事が急激に多くなっており、学級閉鎖や集団感染、流行注意報の発表など各地で報告されている。
インフルエンザウィルスの生存率（６時間後の生存率）は、温度と湿度に大きく依存している。
温度２１～２４度、湿度５０％での生存率は３～５％であるのに対し、同じ温度で湿度を２０％に下げると、生存率は６０％に上がるそうだ。
逆に、夏のような温度３２度、湿度５０％という場合、ウイルスの生存率がゼロであるという。
どおりで夏にインフルエンザが流行しないわけだ。
加湿器を使うポイント
湿度を上げる対策として、真っ先に思い浮かぶのが加湿器である。
加湿器に関して調べてみると、利用にあたりいくつかのポイントがあるようだ。
- 水のタンクは雑菌が繁殖しにくいよう水道水を使い、必ず毎日入れ替える。
（一度沸騰させ冷ましたものはさらに効果的） - 加湿器は床よりも机などやや高いところに置くと、より加湿効果が得られる。
- 湿らせたフィルターに風を送って蒸気を発生させる「気化式」は電気代が安くなる。
いろいろな記事を読んでいくうちに、気になる記事があった。
風邪をひきやすい生活習慣として、飲酒後の締めのラーメンが挙げられるそうだ。
一見、体があたたまり風邪予防となりそうだが、実は違うらしい。
酒のアルコールを分解するために、消化官や肝臓が活発になると、白血球の働きは低下して免疫力が落ちる。
その状態でラーメンを食べると、炭水化物の消化まで行うため、白血球の活動がさらに鈍るそうだ。
なるほど。